Pole Dance


Танцы на пилоне или Pole dance - cмесь танца, акробатики и спортивной гимнастики на вертикальном пилоне. Это модное танцевальное направление позволяет не только научиться красиво танцевать, но и получить прекрасную подтянутую и гибкую фигуру. Самое главное, что любой человек может заниматься пол дэнсом! Несмотря ни на возраст, морфологические данные, гибкость, спортивное прошлое или его отсутствие всем открыт этот прекрасный вид деятельности и искусства! Тренировки проходят весело и интересно без скучных и монотонных упражнений как в тренажерном зале. Кроме прекрасной формы вы обретете также уверенность в себе, грацию, женственность и чувственную пластичность.