Гибкость - это молодость. Сеансы растяжки помогут вам стать здоровее, активнее, стройнее и грациознее. Занимаясь регулярно, мы сохраняем подвижность и молодость суставов, позвоночника и делаем связки более эластичными. Но и это ещё не все! Растяжка помогает снять мышечную усталость, болезненные ощущения ,а так же нервное напряжение. Так что сеансы растяжки рекомендованы всем: и мужчинам, и женщинам любого возраста! Специально для вас будет создана индивидуальная программа, направленная на решение персональных задач. Кому-то нужна общая оздоровительная растяжка, кому-то специфическая (например, есть желание сесть на шпагат/ исполнить бильман/ растянуть плечи,спину и тд). У нас есть решение для всех запросов! В программе : активная/динамическая Растяжка, статическая/пассивная Растяжка, использование дыхательных упражнений, йоги и массажа.!